Para Carola, cada clase comienza observando y escuchando a la persona. Su enfoque combina un trato cercano y empático con una fuerte base técnica, adaptando cada sesión al estado físico y emocional del alumno. Entiende que no todos los días son iguales, por eso ajusta la intensidad y el método sin perder continuidad en el progreso, priorizando siempre la respiración, la alineación corporal, la concentración y el movimiento consciente. Su objetivo es que cada persona se sienta comprendida, acogida y capaz de avanzar, recordándoles que todo se puede mejorar con práctica y constancia. Lo que más la motiva es ver cómo el ejercicio deja de ser una obligación para transformarse en parte natural del día a día, ayudando a que cada alumno mejore su autoestima, rendimiento, postura y bienestar emocional. Su misión se refleja en la frase que guía todo su trabajo: “El cambio se produce a través del movimiento, y el movimiento cura.”